چرا هنگام مسواک زدن حالت تهوع می گیرم ؟
شاید تا به حال برای شما هم این اتفاق افتاده باشد که هنگام مسواک زدن دندان های خود دچار حالت تهوع ( رفلاکس گگ ) شده باشید که این تجربه می تواند کمی ناخوشایند باشد شاید قبل تر از آن هیچگونه مشکلی با سلامت دندان ها و دهان خود نداشته بودید اما به تازگی برای شما این اتفاق رخ می دهد .
امروز در این مقاله درباره رفع مشکل حالت تهوع در هنگام مسواک زدن با شما صحبت خواهیم کرد دلایل متعددی وجود دارند که آن ها را در ادامه مورد بررسی قرار می دهیم .
علل های حالت تهوع در حین مسواک زدن
حالت تهوع، به عنوان یک احساس ناخوشایند و اغلب غیرقابل کنترل، میتواند در شرایط مختلفی از جمله هنگام مسواک زدن بروز کند. این پدیده ممکن است به دلایل فیزیولوژیکی، روانی یا ترکیبی از هر دو ناشی شود.
۱. حساسیت دهانی و تحریکات حسی
حساسیت به تحریکات حسی در دهان یکی از علل برجسته حالت تهوع است. این حساسیت میتواند ناشی از:
- تحریک مکانیکی: حرکات نامناسب یا استفاده از مسواکهای با موهای سفت میتواند بافتهای نرم دهان و لثهها را تحت فشار قرار دهد و احساس ناراحتی ایجاد کند.
- تحریک حسی: وجود اعصاب حسی در ناحیه دهان و گلو، در صورت تحریک، میتواند سیگنالهای ناخوشایندی به مغز ارسال کند که منجر به حالت تهوع میشود.
۲. تکنیک نادرست مسواک زدن
تکنیکهای نادرست در مسواک زدن میتوانند به بروز حالت تهوع منجر شوند. این موارد شامل:
- فشار بیش از حد: اعمال فشار زیاد بر روی دندانها و لثهها میتواند تحریکات غیرضروری ایجاد کند.
- حرکات نامنظم: حرکات سریع و نامنظم میتواند به تحریک رفلکسهای گلو منجر شود و احساس تهوع ایجاد کند.
۳. اختلالات پزشکی زمینه ای
برخی اختلالات پزشکی میتوانند به حالت تهوع مرتبط باشند:
- ریفلاکس معده: این وضعیت میتواند با بالا آمدن اسید معده به ناحیه گلو همراه باشد و در نتیجه، هنگام مسواک زدن، احساس تهوع ایجاد کند و شما احساس ناخوشایندی را تجربه خواهید کرد .
- اختلالات عصبی: برخی اختلالات مانند میگرن یا اختلالات حرکتی میتوانند بر پاسخهای حسی در ناحیه دهان تأثیر بگذارند.
۴. عوامل روانی
عوامل روانی نیز میتوانند در بروز حالت تهوع نقش داشته باشند:
- اضطراب و استرس: افراد مبتلا به اضطراب ممکن است به تحریکات محیطی حساستر باشند. این حساسیت میتواند در حین مسواک زدن تشدید شود و منجر به حالت تهوع گردد.
- تجربیات منفی گذشته: تجارب ناخوشایند در گذشته مرتبط با مسواک زدن میتواند باعث ایجاد پاسخهای روانی منفی و احساس تهوع شود.
۵. ترکیبات خمیردندان
ترکیبات موجود در خمیردندانها، به ویژه عطرها و طعمهای قوی، ممکن است برای برخی افراد تحریککننده باشد. انتخاب خمیردندان های با عطر و طعم ملایمتر میتواند به کاهش این حس ناخوشایند کمک کند.
در حالت تهوع هنگام مسواک زدن باید چه کاری انجام دهیم ؟
بسیاری از افراد هستند که بعد از تهوع بلافاصله سعی می کنند دهان خود را با آب بشویند و بعد مسواک بزنند این کار اشتباه است و بیشتر منجر به خرابی دندان های ما می شود زیرا استفراغ حاوی مواد اسیدی است و با مسواک زدن باعث می شود تا اسید بر روی مینای دندان تاثیر بگذارد و باعث پوسیدگی دندان ها شود .
درصورت بروز این حالت توصیه می شود نخست دهان را با آب و سپس با محلول آب و جوش شیرین که حالت قلیایی دارد شستشو دهید تا اثری از اسید ها نماند . بعد از آن با استفاده از دهانشویه ها دهان خود را بشویید تا مینای دندان شما تقویت شود و بعد از گذشت چند ساعت دندان های خود را با مسواکی نرم شستشو دهید .
نتیجهگیری
حالت تهوع در حین مسواک زدن یک پدیده پیچیده است که میتواند ناشی از عوامل متعددی باشد.در نهایت، توجه به تکنیکهای مناسب مسواک زدن و انتخاب محصولات بهداشتی مناسب میتواند نقش مهمی در کاهش این مشکل ایفا کند.
سخن پایانی
کلینیک دندانپزشکی آرتین ارائه دهنده بهترین خدمات درمانی ، زیبایی دندانپزشکی در کرج می باشد که توسط بهترین جراحان و متخصصان حال حاضر در کرج فعالیت خود را با پیشرفته ترین تجهیزات ادامه می دهد .
جهت دریافت نوبت می توانید از طریق شماره تلفن های زیر نوبت خود را ثبت کنید .
02632211496
02632211497
0 نظر